Keto / FusiónMedia

Calzone de Pollo Sin Harina (Keto)

Name: Calzone de Pollo Sin Harina (Keto)
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 raciones
Cuisine: Keto / Fusión
Ingredients: 2 pechugas de pollo picadas; 2 cucharadas de queso crema; 2 lonchas de queso mozzarella; 1 tomate en rodajas; 2 lonchas de jamón cocido; 1 huevo (para rebozar); 100g queso parmesano en polvo (para rebozar)

Una versión saludable y alta en proteínas del clásico calzone, sustituyendo la masa de harina por una base de pollo picado, rellena de jamón, queso y tomate con un crujiente rebozado de parmesano.

Tiempo Prep.

15 min

Tiempo Cocción

20 min

Raciones

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Ingredientes

2 pechugas de pollo picadas
2 cucharadas de queso crema
2 lonchas de queso mozzarella
1 tomate en rodajas
2 lonchas de jamón cocido
1 huevo (para rebozar)
100g queso parmesano en polvo (para rebozar)

Instrucciones

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Prepara la base extendiendo la pechuga de pollo picada (puedes integrarla con el queso crema para dar consistencia o usar este en el relleno).

Etiquetas

#gluten-free#keto#high protein#airfryer#dinner

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